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夏天这肉要多吃,5块钱1斤,营养滋补不发胖,炒上一锅

发布日期:2020-05-30 01:04   来源:未知   阅读:

导语:夏天这肉要多吃,5块钱1斤,营养滋补不发胖,炒上一锅太馋人

大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负。夏天就算再没胃口,一听到要吃烧烤保准胃口大开,就是这么有魔力,也是夏天肉食中唯一不觉得油腻的。烧烤主要以烤肉串为主,对于女性朋友来说,肉串好吃就怕长肉,想吃的时候只能忍着不吃,忍受的滋味不好受呀。今天就和大家分享个比吃烧烤还过瘾的美食,麻辣爽口,多吃也不担心长胖,跟我学做起来吧。

这种美食就是猪皮,在北方冬天吃猪皮最多,主要用来做猪皮冻,殊不知夏天吃猪皮更过瘾,简单一炒,Q弹美味,可以秒杀烧烤。猪皮比猪肉可便宜多了,比鸡肉滋补,才5块钱一斤,买10块钱的就能做一大锅,清清香不油腻,并且和猪蹄一样含丰富的胶原蛋白,女性要多吃哦,好处多多。超市有卖猪皮小零食的,也是以麻辣为主,一小包就要8块钱,自己在家做省钱又干净。

买猪皮最好买冷鲜的,因为处理得比较干净,回家清洗下即可,无需再刮猪毛,非常方便,这一张大猪皮我一个人都不够吃。